BLOG

Aertywna w pracy. Zacznij stawiać granice szefowi i współpracownikom w pracy, nawet jeśli nie potrafisz odmawiać. …pomogę Ci przejść.

By stanowczo i z poszanowaniem drugiej strony grzecznie odmówić Wiesz, że możesz odmówić, jak na coś nie masz ochoty lub nie masz czasu na wykonanie

Strategia działania, która powstrzymuje przed odmówieniem innym Pssst…..zdradzę Ci sekret…..

Co daje Ci bycie miłym? 👉Jesteś przesympatyczną osobą. 👉Zawsze życzliwa. 👉Zawsze z sercem na dłoni. 👉Zawsze wspierająca współpracowników. 👉Łagodzisz konflikty. 👉Łagodzisz atmosferę. 👉Łagodzisz obyczaje. 👉Można

Jaką drogę przebyłaś? Postanowienia noworoczne, plany, cele, liczby, wskaźniki, pokaźne, spektakularne sukcesy, projekty, działania. Jakie są moje plany noworoczne, jak zaprojektuje przyszłe miesiące?

Gorączka przedświąteczna Czy i u Ciebie lista przedświąteczna pęka w szwach? I codziennie ta sama poranna myśl: choć wstałam wcześnie  i tak czuję że nie

Równowaga musi być, czyli jak „dobre” rzeczy wynagradzamy sobie „złymi” Tyle wysiłku wkładam w zdrową dietę, codzienny ruch, suplementację, a efektów jakoś nie widać. Ba,

Coach ADHD –  praca skupiająca się na przywróceniu nadziei, dodanie odwagi, budowanie rutyn i nawyków. Czy często gubisz przedmioty, albo zapominasz, gdzie je położyłeś? Czy

Jak inspirujesz innych? Gdy znajdziesz chwilę na refleksję w codziennej pogoni za odhaczaniem zadań z listy, zastanów się, jaką wartość wnosisz w życie innych osób?