Wrzuć na luz

Blog

Co robią Twoje uczucia?
ADHD a uczucia

Co robią Twoje uczucia?

1080 1080 life-coach
Postanowienia noworoczne a ADHD
ADHD

Postanowienia noworoczne a ADHD

Zapisz mnie na warsztaty Umów się na bezpłatną sesję

1080 1080 life-coach
Diagnoza ADHD i co dalej?
Kurs ADHD

Diagnoza ADHD i co dalej?

Zapisz mnie na warsztaty Umów się na bezpłatną sesję

1080 1080 life-coach
Focus on focus – czyli kilka słów o nieuwadze
Focus ADHD

Focus on focus – czyli kilka słów o nieuwadze

Konsekwencje osłabionej uwagi mogą być mniejsze lub większe. Każde jednak są uciążliwe i kłopotliwe: ❗czytanie tego samego tekstu kilka razy;❗”czy mam…

1080 1080 life-coach
Zmień odwlekanie na działanie
Prokrastynacja

Zmień odwlekanie na działanie

To już wiesz, jaki jest 4 krok powstawania zjawiska prokrastynacji*. O trzech poprzednich przeczytasz tutaj. 4️⃣“Zawsze mogę zrobić to jutro”Wymówki…

1080 1080 life-coach