Pssst…..zdradzę Ci sekret…..

Bycie miłym przynosi wiele korzyści: jesteś lubiana, miło się z Tobą spędza czas, pomagasz innym, co samo w sobie jest nagradzające. To do Ciebie zespół się zwraca, jak trzeba coś ogarnąć, jesteś doceniania za dobrze wykonaną pracę i terminowe oddanie projektu. Słyszysz wiele słów wdzięczności za to że bierzesz kogoś nadgodziny, wykonujesz ekstra pracę, pomagasz i jesteś taka sympatyczna i uśmiechnięta…..

 

Może już taka jesteś – wszystko co robisz wynika z Twojego WYBORU bycia taką miłą?

 

A może coś jeszcze się za tym kryje:

jesteś lubiana – bo nie wyobrażasz sobie, żeby ktoś mógł się nie lubić;

miło się z Tobą spędza czas – nigdy nie odmawiasz w realizacji pomysłów innych;

pomagasz innym – masz poczucie winy, bo kto to zrobi, jak nie Ty;

jesteś doceniana za wykonaną pracę i terminowe oddanie projektu – masz swoją bardzo wysoko postawioną poprzeczkę i nie wyobrażasz sobie, że mogłabyś popełnić błąd;

bierzesz nadgodziny i wykonujesz ekstra pracę – bo boisz się odmówić;

uśmiech nie schodzi Ci z twarzy – bo boisz się pokazać, że jesteś wkur…zona.

 

Wszystkie te zachowania mają źródło z jednej strategii, która mogła się wykształcić w wieku dziecięcym i która w tamtym okresie działała.

Strategia unikania: unikania konsekwencji “złego” zachowania, unikania gniewu drugiej strony, unikania konfrontacji, odroczenia decyzji i rozwiązania problemu, pokładania nadziei że sprawa się sama rozwiąże, założenie, że ktoś inny zadba o moje interesy. Krótko mówiąc bądź uległa i bierna – taką Cię właśnie kochamy.

 

Strategia działania wyniesione z okresu dziecięcego można zmodyfikować i zmienić na bardziej pasujące dorosłej, świadomej osobie, która wie czego chce i potrafi zadbać o swoje interesy.

 

Możesz poszerzyć swoją skrzynkę narzędziową o nowe strategie, które będą wspierać twój rozwój i sprawią, że będziesz bardziej spełniona i autentyczna.

 

Jeśli chcesz poznać jeszcze jedną strategię, która kieruje nami i nie pozwala odmówić, nawet wtedy kiedy nie mamy na to coś ochoty, zapisz się na mój 4-tygodniowy bezpłatny kurs online.

 

 

To kurs dla tych, co:

– Czują że tak dalej nie mogą funkcjonować.

– Siedzą zbyt dużo w pracy, mają zdecydowanie za dużo obowiązków i nie mają czasu dla siebie.

– Mają niskie poczucie wartości – czują się nic niewarte, mimo że ta dużo robi.

– Boją się odrzucenia, jeśli odmówią – tkwią w swoim sztucznym uśmiechu.

– Chce odzyskać czas, wzmocnić pewność siebie i zdobyć nowe narzędzia skutecznego odmawiania.

 

Szczegóły na stronie.

 

Spiesz się – zapisy są do 31.01.

 

P.S. Podziel się tym postem ze swoimi przyjaciółmi i znajomymi. Niech także skorzystają z kursu.