„Nie wstydzić się siebie. To jest jedyna prawdziwa wolność.”
Melania Mazzucco
Jesteś kimś więcej, niż myślisz i czujesz.
Doceń siebie
Zdrowe poczucie własnej wartości jest w zasięgu każdego z nas bez względu na to, kim jest i jak trudną drogę ma do pokonania. Jeśli masz skłonność do nieustannej samokrytyki, porównywania się z innymi, niedoceniania swoich umiejętności to najwyższa pora przyjrzeć się temu, jak siebie traktujesz. Podczas wspólnej pracy skupimy się na wzmacnianiu Twojej pewności siebie, co przyniesie pozytywne zmiany:
zwiększysz motywację do działania i wprowadzania zmian w życiu oswoisz wewnętrznego krytyka będziesz w stanie podejmować ryzyko rzadziej będziesz kwestionować swoje postępowanie będziesz traktować siebie z większą życzliwością i współczuciem.
Wzmocnij wrodzone talenty
Mam pewność, że kiedy wiemy kim jesteśmy, jakie mamy talenty i mocne strony i z nich świadomie korzystamy to czerpiemy dużą satysfakcję z życia. Wykonaj milowy krok w kierunku zmiany podejścia do siebie. Zatrzymaj się ze mną w biegu, przyjrzyj się sobie i: odkryj w sobie wrodzoną wartość doceń siebie i odkryj swoje mocne strony i talenty bądź mniej wrażliwa na krytykę i oceny innych z większą otwartością podejmuj wyzwania dnia codziennego uwierz w siebie.