„Odpoczywaj, kiedy możesz, abyś była gotowa na nadchodzące bitwy.”
Richelle Mead
A może tak zatrzymać się w biegu
PokochaJ odpoczynek
Ludzie (ba, Ty jeszcze bardziej) postrzegają Cię jako osobę, która ogarnia życie, która świetnie sobie radzi i do tego jeszcze zawsze jest wsparciem. Jesteś superhero, która ma wszystko pod kontrolą.
Dlatego inni zwracają się do Ciebie o pomoc, o wykonanie ekstra pracy (bo tylko Ty tak potrafisz), o organizację klasowej wycieczki (Ty tak świetnie ogarniasz), o pomoc przy przeprowadzce, o wsparcie w razie kryzysu psychicznego.
A Ty nie masz czasu dla siebie, dla swoich pasji i realizacji swoich marzeń. Jesteś już tak cholernie zmęczona i zdemotywowana. Nie wiesz jak długo jeszcze pociągniesz…
A jest przecież też inna droga- droga w której:
wybierasz to co Tobie służy i co jest dla Ciebie ważneżyjesz zgodnie ze SWOIMI wartościamiodpuszczasz obszary / sprawy, które są priorytetem dla kogoś innego, a nie dla Ciebiedbasz o swoje zasoby – odpoczywasz, regenerujesz siłytraktujesz na równi z innymi obszarami życia swoje pasje / marzenia / rozwój / czas wolny dajesz innym się wykazaćwrzucasz na luz i z radością, bez poczucia winy czerpiesz radość z dbania o siebie i życia
(bo człowiek nie tylko swoją pracą i domem żyje :)).
Chcesz sprawdzić, jak wyglądałaby wspólna praca?